গেমিং আনন্দের জন্য, চাপের জন্য নয়। fk66 চায় আপনি সবসময় নিয়ন্ত্রণে থাকুন। আমাদের দায়িত্বশীল খেলার নির্দেশিকা ও টুলগুলো ব্যবহার করে স্বাস্থ্যকর গেমিং অভ্যাস বজায় রাখুন।
অনলাইন গেমিং এবং বেটিং অনেকের কাছেই আনন্দের একটি মাধ্যম। কিন্তু সঠিক নিয়ন্ত্রণ না থাকলে এটি সমস্যায় পরিণত হতে পারে। fk66 বিশ্বাস করে, গেমিং সবসময় বিনোদনের জায়গায় থাকা উচিত — এটি আয়ের উৎস বা চাপ কমানোর পথ হওয়া ঠিক নয়। দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো নিজের সময়, অর্থ ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ রাখা।
গেমিং যেন কখনো মানসিক চাপের কারণ না হয়, সেটি নিশ্চিত করুন।
শুধুমাত্র সেই অর্থ বাজি ধরুন যা হারালেও আপনার জীবনে প্রভাব পড়বে না।
পরিবার, কাজ ও বিশ্রামের সময় বজায় রেখে গেমিং উপভোগ করুন।
আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিরাপদ ও সুস্থ রাখতে আমাদের বিশেষ সুবিধাগুলো ব্যবহার করুন
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সীমা নিজেই ঠিক কর ুন। একবার সীমা সেট করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং নির্ধারিত সময়ের আগে বাড়ানো যায় না।
কতক্ষণ ধরে খেলছেন তা ট্র্যাক করুন। নির্দিষ্ট সময় পর স্বয়ংক্রিয় বিজ্ঞপ্তি পাবেন যাতে বিরতি নিতে পারেন।
যদি মনে হয় বিরতি দরকার, তাহলে ৭ দিন থেকে ৫ বছর পর্যন্ত নিজেকে প্ল্যাটফর্ম থেকে সাময়িকভাবে বাদ দিতে পারবেন।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হারলে অটোমেটিক্যালি সেশন বন্ধ হয়ে যাবে। এটি আর্থিক ক্ষতির ঝুঁকি কমায়।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত কুলডাউন সেট করুন। এই সময় লগইন বা বাজি ধরা সম্ভব হবে না।
যেকোনো সমস্যায় আমাদের বাংলাভাষী সাপোর্ট টিম সবসময় পাশে আছে। চ্যাটে বা ইমেইলে যোগাযোগ করুন।
গেমিং আসক্তি ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে। নিচের লক্ষণগুলো যদি নিজের মধ্যে দেখতে পান, তাহলে সাহায্য নিতে দেরি করবেন না।
প্রতিদিন বা প্রতি সপ্তাহে যা ঠিক করেছিলেন তার বেশি ব্যয় করছেন এবং ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বাজি ধরছেন।
ঘণ্টার পর ঘণ্টা গেমিং করছেন অথচ বুঝতেই পারছেন না কতক্ষণ চলে গেছে।
গেমিং বা বাজির বিষয়টি কাছের মানুষদের থেকে গোপন রাখছেন বা মিথ্যা বলছেন।
কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব ছেড়ে গেমিংকে প্রাধান্য দিচ্ছেন।
হারার পর রাগ, উদ্বেগ বা বিষণ্নতা অনুভব করছেন এবং সেটি কাটাতে আবার গেমিং করছেন।
নিচের প্রশ্নগুলোর উত্তর নিজের কাছে সৎভাবে দিন
১. গত মাসে কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি খরচ হয়েছে?
২. গেমিং বন্ধ করতে কি কষ্ট হয়?
৩. হারার পরে ফিরে পেতে আবার বাজি ধরেন?
৪. পরিবার বা বন্ধুদের থেকে গেমিং লুকান?
মাত্র কয়েকটি পদক্ষেপে আপনার গেমিং সীমা সেট করুন
fk66.pro-তে আপনার অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করুন। নতুন হলে বিনামূল্যে নিবন্ধন করে শুরু করুন।
অ্যাকাউন্ট প্রোফাইলে গিয়ে "Responsible Gaming" বা "দায়িত্বশীল খেলা" মেনুতে ক্লিক করুন।
ডিপোজিট লিমিট, লস লিমিট, সেশন টাইম বা স্ব-বর্জন — যেটি প্রয়োজন সেটি বেছে নিন।
আপনার সুবিধামতো পরিমাণ এবং দৈনিক/সাপ্তাহিক/মাসিক মেয়াদ নির্ধারণ করুন।
সেটিং সেভ করুন — এটি সাথে সাথে কার্যকর হবে। সীমা কমানো তাৎক্ষণিক, বাড়াতে ৭২ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে।
সব ধরনের গেমিং সমান ঝুঁকিপূর্ণ নয়। নিচের চার্টটি বিভিন্ন গেমিং আচরণের ঝুঁকির মাত্রা দেখাচ্ছে। এটি দিয়ে নিজের অবস্থান বুঝুন।
গেমিং শুরু করার আগেই সিদ্ধান্ত নিন মাসে বা সপ্তাহে কত টাকা খরচ করবেন। এটি বিনোদন খরচ হিসেবে ধরুন — সিনেমা বা রেস্তোরাঁর মতো।
প্রতি ৩০ মিনিটে একটি ছোট বিরতি নিন। উঠে দাঁড়ান, পানি পান করুন। দীর্ঘ সেশন মনোযোগ কমিয়ে দেয় এবং অপরিকল্পিত সিদ্ধান্তের ঝুঁকি বাড়ায়।
গেমিংকে কখনো নিয়মিত আয়ের উৎস বা আর্থিক সমস্যার সমাধান হিসেবে দেখবেন না। এই মানসিকতা সমস্যার প্রথম ধাপ।
fk66-এ শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিরা অ্যাকাউন্ট খুলতে এবং গেমিং করতে পারবেন। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই বাধ্যতামূলক।
দায়িত্বশীল খেলা নিয়ে সবচেয়ে বেশি জিজ্ঞেস করা প্রশ্নের উত্তর
fk66-এ নিরাপদ পরিবেশে গেমিং উপভোগ করুন। আমাদের টুলস ব্যবহার করুন, সীমা নির্ধারণ করুন এবং সবসময় নিয়ন্ত্রণে থাকুন।
১৮+ শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।